Другие новости от Друнова

Только самое интересное без политики и негатива

Американка предлагает гарцевать, как лошадь, чтобы стать стройным и красивым

Никогда не пробовали гарцевать, как лошадь, чтобы разнообразить свои тренировки по фитнесу? Джоанн Рорбэк из Флориды придумала целую фитнес-науку под названием “Prancersise” (сочетание слов prance – гарцевать и exercise – упражнение), в которой приводятся упражнения, позволяющие двигаться вперёд пружинно и ритмично. 
  Джоанн так уверена в своей программе, что даже основала специально фирму “Prancersise LLC”, благодаря которой наладила выпуск книг под своим авторством: “Prancercise: The Art of Physical and Spiritual Excellence” (“Гарцеровка: Искусство физического и духовного совершенства”). И, судя по отзывам, произведение настолько мощно воздействует на читателей, что они способны добиться феноменальных результатов без помощи каких-либо иных комплексов и только благодаря лошадиному движению. 
  Её упражнения скорее напоминают разминку диско-танцора, чем полноценную тренировку. Разумеется, такие физические нагрузки намного лучше влияют на человека, чем обездвиженное сидение дома. Однако уже давно существуют хоть и менее оригинальные, но более эффективные методы борьбы с обрюзгшим телом. 

Случайные фото:

  • 15 фото
    Юные российские скайуокеры и искатели острых ощущений, Виталий Раскалов и Александр Ремнёв, без всякой страховки забираются на самые высокие сооружения, чтобы сделать вот такие головокружительные снимки.
    13.12.2012
    15 фото
  • 41 фото
    В конце январе в бельгийском городе Гент прошел фестиваль света "Ghent Light Festival 2012". Шоу продолжалось в течение четырёх дней. Самой эффектной инсталляцией стал собор "Luminarie De Cagna". 30-метровую конструкцию подсвечивали 55,000 светодиодов, потребляющих примерно 20 кВт в час.
    04.02.2012
    41 фото

Случайное видео:

Реклама: